主角叫宋辰,趙梅子的書名叫加油好男人[快穿]，本小說的作者是打字機N號傾心創作的一本種田文、耽美、穿越類小說，情節引人入勝，非常推薦。主要講的是：以前我沒得選擇，現在我只想做個好人（阿呸），這是一個N世人渣在系統的鼓（鞭）勵（笞）下悔過自新，努力向善的感人故事！第一世：小白臉：以前我軟飯硬吃，現在我要提升素質，理直氣壯地吃這碗軟飯；第二世：絕望中自殺的頂流：我死後，全世界都為我哭泣（BE虐，慎入）；第三世......